冰雪

节能又健身赖雅妍爱走路

2020-02-15 01:56:39来源:励志吧0次阅读

节能又健身 赖雅妍爱走路

赖雅妍在家开冷气前会先拉上窗帘。

“如果朋友出门上馆子没带环保筷,我给他们脸色看喔!”赖雅妍微笑说道。因为自己常常收到亲友送来的小礼物,很多人送筷子,所以每回出门她不仅有一双环保筷,还可以多带一双借朋友,让更多人减少卫生筷的使用。赖雅妍平常在家中开冷气会设置时间与温度,免得资源浪费,或者在开冷气前先关窗帘,这样即可只开半小时就关掉,仍保持室内清凉。为了当前油价高涨又响应减碳政策,赖雅妍研究不少省油撇步,也会注意在驾车时若把天窗打开,要马上熄火,防止空气污染又省油。

虽然有时赶通告抢时间,赖雅妍不得不选择开车上路,只要在她空闲时,她会用“11路公共汽车”(步行)前往目的地,也藉机运动健身。

她笑称最远的一次,是从东区走到天母,不但距离没想像中的远,所花的时间也没预期的多,碰到要等红绿灯过马路的片刻就趁机休息,感觉相当惬意。

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